Oi pessoas, espero que tudo esteja bem por ai..!!! Não tenho postado com tanta frequência pq estou com projetos profissionais que tem me ocupado muito o tempo.
Mas semanalmente, quando não - mais de uma 1x/semana, venho e acompanho todos os blogs e posts dos meus amigos que sigo ou me seguem!!!!
E vamos lá... 10 meses se passaram e tudo parece bem mais fácil agora que o pior passou, mas agora acho que o maior obstáculo é a mente.
Eu atingi minha meta pessoal, meu médico disse que para minha altura poderia chegar a um peso, que faltariam 7 kilos, mas passei com a nutri e ela quer que eu perca mais 18 kilos!!!!! Ela me quer bem magra, com o IMC correto, para ter margem para engordar... Eu disse que não pretendi isso, pq tenho uma estrutura larga, já tenho a imagem de uma pessoa 10 kilos mais magra do que sou.. Ninguém acredita quando falo qual é o meu peso, falam que eu estou mentindo, e olha que minha estatura nem é alta, tenho 1.69 de altura. Mas já que é pra fazer bem feito, vou fazer o possível e o impossível para perder esses 18 kilos, que hj já são 17. Sei que vai ser mais difícil agora, que a perda é de 0,5 kilos à 1,5 kg por mês.... Mas eu vou tentar.
Pra minha próxima meta pessoa faltam 7.. coloquei uma segunda meta, que é onde meu IMC passa a ser normal.. e pra isso faltam 11 kilos, ai depois vem a terceira e ultima meta, que é da Nutri.. que são -17 kilos.. São mais 3 etapas, que sei que vai durar cerca de mais meio ano... Mas vou conseguir!!!
Não minto que me deu um DESESPERO quando me deparei frente a quase um ano de cirurgia e ter perdido 47 kilos e ainda faltam tanto!!!!! Ai percebo o quanto estava gorda, enorme!!!!!
Dá um desanimo, pq tudo o que faço não ajuda na perda, mesmo indo pra academia 3 /4x por semana, cortando carboidratos.. Não adianta!!!
Temos vontade, sabemos que não vamos passar mal se comermos... enfim, vem uma ansiedade maior e .. trava!!! Mas ai eu lembro que perdi 47 kilos, coisa que eu nunca teria conseguido sozinha, que optei por uma cirurgia que me daria uma perda de 30% do meu peso e já ultrapassei 8 kilos do que a cirurgia me prometeu... e que vou conseguir, depende de mim agora, mas ainda tenho uma ajuda, não tenho o estomago enorme e a fome que eu tinha antes...!!!!
Eu estava ciente que meu peso era indicação de By pass, mas juntamente com meu médico e dados estatísticos e científicos me mostravam que eu poderia conseguir sair da obesidade, o que já consegui, agora é continuar.... Estava ciente que teria que dar mais de mim e em troca teria mais saúde, menos complicações ... Não queria emagrecer a qualquer custo... Optei por ser saudável!!! E isso eu já consegui, não sou mais hipertensa, pré diabética e obesa mórbida. Hoje estou na faixa de sobrepeso, corro, cruzo as pernas.. respiro e escolho o melhor pra comer...tenho qualidade de vida!
Como aqui é espaço pra dizer a verdade, eu não tenho pq mentir... E eu ainda entalo,mas sei o motivo, como muito rápido, não é que entalo, é diferente do entalo, eu fico com a sensação horrível de estar estufada... e as vezes esqueço e tomo líquido em seguida, ai acabo vomitando. Não é sempre, mas se eu esquecer e estiver na correria ou na ansiedade, eu acabo cometendo esses deslize.
Como de tudo, de tudo mesmo, mas agora em pouca quantidade, adoro comida japonesa e carne e isso ainda vai que é uma beleza.
Tomo refrigerante com muita moderação, não tenho mais aquele prazer e nem vontade de virar copos, sei que não é uma escolha saudável, pelo teor de sódio e de substancias que não me trarão ganho nutricional.
Bebida alcoólica tb tomo, adoro mojito ( bebida a base de run), saque e vinho!!!! Vai que é uma beleza.
Eu tenho problema com coisa muito doce, meu organismo não gosta muito, como chocolate!!!! Sorvete e chocolate rola, mas as vezes não me cai bem e o médico disse que não há explicação a não ser pelo fato do meu organismo ter desacostumado com eles...!!! Arroz me deixa muito cheia, mas isso desde a época do balão, então eu já não sinto falta!!! Gordura me dá o mesmo efeito do chocolate, não cai bem... incomoda!!! Mas consigo comer tranquilamente...
Vou escanear o meu novo cardápio e posto pra vcs junto com uma foto de antes e depois, ainda nesta semana.
Bom, em relação a estima, meu DEUS - Nunca me senti tão bem.
Fui arrumar o guarda- roupa, e entrei numa perna da calça que usava, número 54!!! Hj estou entrando em 44/42, depende da marca e entrei num shorts 40, mas é aquele modelo larguinho e em mim fica normal, não fica largo e nem justinho!!! Aqueles que se usa com meia calça. Uso roupas da minha sobrinha, número M!!!!
E pela primeira vez na vida entrei numa loja de marca, no shopping e me senti uma pessoa normal!!!
Eu nunca tinha feito isso, não entendia meu tamanho, mas tb nunca fiz antes, nem quando criança..Sempre foi ou em Magazines, pq ai eu experimentava e o vendedor não iria falar que não tinha meu número ou era em loja de tamanhos grandes.
Enfim, entrei e comprei um vestido - curto!!! Sim, fui bem atendida e ainda ouvi um: Imagina esse número fica grande em vc!!!! Foi muito bom e emocionante... E comprei mesmo sem ter amado...só gostado..rs!!!
Fora que antes, uma calça eu tinha que pagar cerca de 200 reais e hj compro calças baratinhas, como uma 44 que comprei esses dias e paguei 25 reais!!!!
Fora que ao arrumar o guarda- roupa, achei umas que usava quando foi minha época mais magra, que ganhei quando namorava e nem usava pq não ficava legal. Fui experimentar achando que não entraria, mais me surpreendi - Caiu perfeitamente!!!!
É muito emocionante... as pessoas não entendem, mas o maior desafio do Gordo é encontrar algo que serve - Nem importa se vai ficar bem... serve é vc mesmo!!!!
E com tudo isso vem vários pensamentos!!!! Nunca me disseram que eu era enorme.. me elogiavam e diziam que ficou legal... Como se tivessem dó deu não ter opção.... então: Ficou legal!!!!
Minha cabeça tem dado vários nós em relação a isso... Pessoas que deveriam ter me alertado, que tinham vergonha de mim... que tinham medo de me ver enorme... mas não diziam nada!!!!
A vergonha que imagino que tinham de me ter ao lado... Sei lá!!!!
Hoje estou me amando mais que nunca, agente fica "egoísta" , queremos fazer o que nunca fizemos por nós, nos cuidar, ter tempo pra cuidar do nosso corpo, queremos ficar bonita e não pra mostrar, mais por poder fazer isso sem se sentir ridicularizadas...
Não sei se alguém passou por isso, mas é como eu me vejo no momento!!!!
Sempre falei que não iria querer fazer cirurgia plástica, hoje já não vejo a hora!!! E não pq eu quero ficar a mulher melancia ou a "gostosona" que os homens gostam de ver na rua e imaginar na cama!! Eu quero pra poder colocar uma saia ou uma bermuda e não ter aquela pelanca toda sobrando, ou colocar a calça e não ficar a marca e dobras... E eu sempre tive problema com meu braço... agora ele tá flácido!!! Eu nunca usei blusa de alcinha, não sei o que é isso, queria muito poder corrigir isto e colocar maiô sem vergonha ou um vestidinho de alça, blusa sem manga sem me sentir constrangida!!!
Nem ligo pra barriga ( absorveu bastante e mas sobrou pele e localizada) e nem pros seios ( embora estão super flácidos e já não ficam bonitos dentro do sutiã) , mas pro resto, que mesmo com roupa fica feio, eu quero mudar sim e meu médico irá me encaminhar assim que eu fizer os exames de um ano !!!!
Lógico que só vou poder fazer algo, se o convênio cobrir e agora minha vida será pesquisar sobre isso... e lutar pra perder mais esses 10 - 17 kilos!!!!
Bom, foi um resuminho do que eu tenho vivido e do que estou passando, mas mesmo com altos e baixos, faria tudo novamente!!!
Obrigada pelo carinho de todos, fiquei muito feliz pela visita da Val no meu blog, com seu comentário e com sua recuperação após a retirada das pedras na vesícula...!!!
É isso, temos que fazer aquilo que ninguém tem como fazer por nós!!! E nos amar acima de tudo...
Fé, força e FOCO!!!
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